OVER BOTANICUM.YOGA
Ruimte voor het moment
Onze studio opende haar deuren in september 2021 en biedt intussen - ook dankzij het enthousiasme van haar bezoekers - een goed gevuld en divers weekprogramma aan. Ook workshops en gastdocenten staan terug op het programma voor 2023 (check onze events pagina).
We zijn gelegen in hartje Ieper in een oase van groen en rust. Je kan er dan ook in volheid genieten van het moment.
De ideale omgeving om je lichaam en geest in balans te brengen.
ONS AANBOD
WEKELIJKSE GROEPSLESSEN
Denk je er al langer aan om te starten met Yoga of Pilates? Heb je wel interesse om de kunst van het mediteren aan te leren? Heeft je arts of therapeut je dit al vaker aangeraden maar durf je de stap niet te zetten? Voelde je je al vaak getriggerd door publiciteit of artikels rond Yoga of Mindfulness maar weet je niet waar of hoe te beginnen?
Bij botanicum kan je laagdrempelig terecht voor een ruim assortiment aan lessen, ook voor beginners.
In welke stijl je ook instapt, elke teacher werkt vanuit openheid, vertrouwen en toewijding en laat je toe te gaan ontdekken en voelen wat yoga voor jou kan betekenen.
Spreekt dit jou aan? Bekijk dan zeker even ons lesrooster of de info rond de verschillende yogastijlen. Voel je ook vrij om contact met ons op te nemen via telefoon of e-mail.
WORKSHOPS
Wil je even onthaasten en kies je even voor een momentje van zelfzorg? Dan kan een yogaworkshop je weer thuisbrengen bij jezelf.
Yogaworkshops zijn anders dan de wekelijkse yogalessen. Een workshop duurt enkele uren tot een hele dag en gaat dieper in op een bepaald thema. Je doet een langere practice met alles erop en eraan: intentie, pranayama (ademhalinfsoefeningen), asanas, savasana en meditatie. Je duikt de diepte in, doorbreekt je standaard patronen en doet zo nieuwe inspiratie op.
Bekijk welke workshops er momenteel op de agenda staan.
ONTDEKKINGSLESSEN
Bovenop de yogastijlen voorzien in ons uitgebreid vast aanbod aan wekelijkse lessen en workshops, kan je bij botanicum.yoga ook kennismaken met nog andere yogavormen en/of events. We nodigen hiervoor gastdocenten naar onze studio uit.
Bekijk welke ontdekkingslessen er momenteel op de agenda staan.
LESSENREEKSEN
Voor meer diepgang kiezen we er soms voor om lessenreeksen te organiseren gegeven door eigen teachers of gastdocenten naargelang de materie.
Bekijk welke lessenreeksen er momenteel op de agenda staan.
INDIVIDUELE SESSIES
Bij individuele sessies staan persoonlijke behoeftes of noden centraal. De behoefte aan een of meer les(sen) op maat kan ontstaan als je het gevoel hebt onvoldoende te kunnen groeien tijdens groepslessen of als je klachten ervaart die om een meer gerichte therapeutische aanpak vragen.
Meer info lees je hier.
